Aerobic und Gymnastikkurse

 

Fit ohne Langeweile.

Lassen Sie sich von unserer Auswahl an Aerobic- und Gymnastikkursen überraschen. Ob Einsteiger oder erfahrene Sportler - wählen Sie Ihre Lieblingskurse.

 

Es ist für jeden was dabei um,

  • die Ausdauer zu verbessern
  • Bauch, Beine und Po zu straffen
  • tiefliegende Muskeln zu kräftigen
  • Rückenschmerzen vorzubeugen oder zu lindern
  • die Beweglichkeit zu verbessern
  • Spaß zu haben
  • Stress abzubauen
  • zu entspannen

Spinning

Ein perfektes Training für Körper und Geist. Auf einer imaginären Tour über Berge und Täler mit mitreißender Musik entscheiden Sie selbst über die Intensität, mit der Sie radeln möchten. Lassen Sie sich vom Trainer und der Gruppe mitreißen.

 

Alle Kurse sind bei den Mitgliedschaften inkludiert.

 

Entdecken Sie hier den aktuellen Kursplan.

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